O chá de louro com boldo é uma combinação benéfica para o sistema digestivo e hepático. O louro tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, enquanto o boldo é conhecido por sua ação hepatoprotetora e digestiva.
Para preparar o chá, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Coloque as folhas de louro e boldo em uma chaleira ou panela.
Adicione a água e leve ao fogo.
Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Coe e sirva.
Você pode consumir o chá de louro com boldo após as principais refeições ou quando sentir desconforto estomacal. Lembre-se de que, mesmo sendo uma combinação natural, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar o consumo de qualquer chá ou remédio caseiro.