O chá de hibisco pode ser benéfico para a saúde em muitos aspectos. Ele é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres que podem causar danos às células do corpo. Além disso, o chá de hibisco pode ajudar a reduzir a pressão arterial, o colesterol e o açúcar no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas que sofrem de hipertensão, colesterol alto ou diabetes.
No entanto, é importante lembrar que, como qualquer alimento ou bebida, o chá de hibisco deve ser consumido com moderação. O consumo excessivo pode levar a efeitos colaterais, como dor de estômago, náusea, tontura e fadiga. Além disso, o chá de hibisco pode interagir com alguns medicamentos, como diuréticos e remédios para pressão arterial, por isso é importante conversar com um profissional de saúde antes de começar a consumi-lo regularmente. Em resumo, o chá de hibisco pode ser benéfico para a saúde, desde que seja consumido com moderação e sob orientação médica.