O chá de folha de mangaba é feito a partir das folhas da mangaba, uma fruta nativa do Brasil. As folhas contêm uma variedade de nutrientes, incluindo vitaminas A, C, E e algumas do complexo B, além de minerais como cálcio, fósforo e ferro.
O chá de folha de mangaba tem sido utilizado tradicionalmente para tratar problemas de saúde, como febre, diarreia, dores de cabeça e inflamações. Acredita-se que o chá ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.
Para fazer o chá de folha de mangaba, basta colocar de 1 a 2 colheres de sopa das folhas secas em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Depois, basta coar e tomar. O chá pode ser consumido quente ou frio e pode ser adoçado a gosto.
É importante lembrar que o chá de folha de mangaba não substitui o tratamento médico adequado e deve ser consumido com moderação. Além disso, algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas às folhas de mangaba, por isso é importante testar em pequenas quantidades antes de consumir em maior quantidade.