O chá de centella asiatica com hibisco é uma bebida muito benéfica para a saúde, pois combina as propriedades medicinais da centella asiatica e do hibisco. A centella asiatica é uma planta utilizada na medicina ayurvédica e é conhecida por seus efeitos no sistema circulatório, na memória e na pele. O hibisco, por sua vez, é rico em antioxidantes e é conhecido por seus efeitos diuréticos.
Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de sopa de centella asiatica e uma colher de sopa de hibisco em uma panela com água fervente. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos e coe antes de beber. O chá pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado com um pouco de mel ou açúcar mascavo, se desejar.
O chá de centella asiatica com hibisco é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e refrescante. Além dos benefícios já mencionados, essa mistura de plantas também é conhecida por ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico. Experimente!