Chá de Hibisco com Sene Gengibre e Canela

Ingredientes:

• 1 colher de chá de hibisco seco
• 1 colher de chá de sene seco
• 1 colher de chá de gengibre ralado
• 1 pau de canela
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione o hibisco, o sene, o gengibre e o pau de canela na água quente e deixe ferver por cerca de 10 minutos.

3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe em infusão por mais alguns minutos.

4. Coe o chá e sirva ainda quente.

Observação: o chá de hibisco com sene, gengibre e canela é conhecido por seus efeitos laxativos e pode ajudar a acelerar a perda de peso, mas não é recomendado consumi-lo em excesso ou por períodos prolongados. Consulte um médico ou nutricionista antes de incluí-lo em sua dieta.