A espinheira santa é uma planta medicinal brasileira utilizada tradicionalmente como chá para tratar problemas digestivos. Entre os seus benefícios está a ação laxante suave, que pode ajudar a soltar o intestino em casos de constipação ocasional.
O chá de espinheira santa é preparado a partir das folhas secas e trituradas da planta, que são colocadas em água quente e deixadas em infusão por alguns minutos. Para obter o efeito laxante, recomenda-se consumir o chá em doses moderadas, não ultrapassando 2 xícaras por dia.
É importante ressaltar que o uso do chá de espinheira santa como laxante não é recomendado para pessoas com problemas intestinais crônicos, como a síndrome do intestino irritável, pois pode agravar os sintomas. Além disso, o consumo excessivo da planta pode levar a efeitos colaterais como diarreia, irritação gástrica e hipoglicemia. Consulte sempre um médico antes de utilizar plantas medicinais para tratar problemas de saúde.