Receita de chá de limão, gengibre e canela para a gripe:
Ingredientes: - 1 limão cortado em rodelas - 1 pedaço de gengibre cortado em fatias (cerca de 2cm) - 1 pau de canela - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e os demais ingredientes. 2. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá e sirva.
Dica: Se preferir, pode adoçar o chá com mel. Tome uma xícara a cada 6 horas para aliviar os sintomas da gripe.