O ideal é tomar o chá de Espinheira Santa após as refeições, pois ele pode ajudar na digestão e prevenir problemas como azia e refluxo. No entanto, não há contraindicações em tomar o chá antes das refeições, desde que não haja desconforto gastrointestinal. É importante lembrar também que o consumo excessivo do chá pode causar irritação no estômago e outros efeitos colaterais, portanto, deve-se sempre respeitar as indicações de uso. É recomendado consultar um médico antes de iniciar o consumo de qualquer planta medicinal.