O chá de folha de amora com limão é uma bebida muito saudável e refrescante, que possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas. Além disso, é uma opção natural para quem sofre de problemas como diabetes e hipertensão, pois ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue e a pressão arterial.
Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela e adicione as folhas secas de amoreira.
Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos, ou até que as folhas soltem sua cor e aroma.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Adicione o suco de limão e misture bem.
Se quiser, adoce com um pouco de mel.
Sirva o chá ainda morno ou gelado, conforme sua preferência.
Dica: para obter um sabor ainda mais intenso, coloque algumas rodelas de limão na hora de servir.