O chá de menta com camomila é uma bebida calmante e refrescante que pode ser apreciada em qualquer hora do dia. Para prepará-lo, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 saquinho de chá de menta - 1 saquinho de chá de camomila - 500ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira ou panela. 2. Coloque os saquinhos de chá de menta e camomila em uma xícara grande ou em uma jarra. 3. Despeje a água quente sobre os saquinhos de chá e deixe em infusão por 3 a 5 minutos. 4. Retire os saquinhos de chá e sirva o chá de menta com camomila quente ou gelado.
Se preferir, você pode acrescentar um pouco de mel ou limão para dar um toque de sabor ao chá. Além de ser uma deliciosa opção de bebida, o chá de menta com camomila também possui propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade.