Coloque um punhado de folhas de figo em uma panela com água suficiente para cobri-las.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos.
Coe a mistura e beba o chá ainda quente.
Se preferir, adoce com mel ou açúcar a gosto.
Recomenda-se tomar o chá de folha de figo 2 a 3 vezes por dia para obter seus benefícios medicinais.