O chá de cúrcuma é uma bebida saudável e saborosa que tem sido utilizada como remédio natural há séculos. Aqui está a receita para fazer chá de cúrcuma:
Ingredientes: - 1 colher de chá de cúrcuma em pó - 1 pedaço de gengibre fresco de 2,5 cm - 2 xícaras de água filtrada - 1 colher de sopa de mel cru (opcional) - 1 colher de sopa de suco de limão (opcional)
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas. 2. Em uma panela, adicione o gengibre, cúrcuma em pó e a água. 3. Leve a mistura para ferver e em seguida, reduza o fogo e deixe a mistura ferver por mais 10 minutos. 4. Retire do fogo e coe a mistura em uma peneira fina. 5. Adicione mel e suco de limão a gosto.
O chá de cúrcuma pode ser consumido quente ou frio e é uma ótima opção para começar o dia ou para uma pausa saudável no meio do dia. Aprecie!