O chá de Boldo Baiano é uma bebida herbal feita a partir das folhas da planta Boldo Baiano, também conhecida como Plectranthus barbatus. Essa espécie de planta é nativa do Brasil e é comumente utilizada na medicina popular para tratar problemas digestivos, como a indigestão, gases e cólicas.
Para preparar o chá de Boldo Baiano, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de Boldo Baiano - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de Boldo Baiano e deixe ferver por mais 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por mais 5 minutos. 4. Coe a mistura e sirva.
Este chá deve ser tomado com moderação e não deve ser consumido por gestantes, lactantes ou pessoas com problemas renais. Além disso, caso você esteja usando alguma medicação, é sempre importante consultar um médico antes de consumir qualquer tipo de chá ou substância natural.