Não existe comprovação científica de que o chá de canela em pó ajude a "descer". Na verdade, a canela pode ter propriedades emenagogas, ou seja, pode estimular a menstruação, mas isso não é uma garantia de que o chá de canela irá fazer com que a menstruação desça mais rápido ou com mais intensidade. Além disso, o consumo excessivo de canela pode ser prejudicial à saúde, causando irritação na mucosa gástrica, alergias e até convulsões em casos mais graves. Por isso, é importante consultar um médico antes de utilizar qualquer tipo de substância com propriedades medicinais.