O chá de limão e gengibre é uma ótima opção para aliviar a tosse. O limão é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico, enquanto o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Para preparar o chá, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Em uma panela, coloque a água, as rodelas de limão e os pedaços de gengibre.
Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
Coe o chá e sirva em uma xícara.
Se desejar, adoce com mel.
Beba o chá de limão e gengibre duas vezes ao dia para aliviar a tosse e fortalecer o sistema imunológico. Lembre-se de que este chá não substitui os medicamentos prescritos pelo médico em casos de doenças mais graves.