O chá de Moringa é um excelente remédio natural para diversas doenças e problemas de saúde. A Moringa é uma árvore que pode ser encontrada em várias regiões do mundo, e é muito utilizada na medicina tradicional de muitos países, como a Índia, África e Filipinas.
Os benefícios do chá de Moringa são inúmeros, ele é rico em antioxidantes, vitamina C, cálcio, ferro, potássio, magnésio e zinco, além de possuir propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianas.
Entre os benefícios comprovados do chá de Moringa, podemos citar:
Para preparar o chá de Moringa, basta adicionar uma colher de sopa das folhas secas da planta em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos, coe e beba. É recomendado que o chá seja consumido duas vezes ao dia, de preferência antes das refeições.