Chá Detox com Folha de Louro

Ingredients:

• 1 litro de água
• 2 folhas de louro
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 limão cortado em rodelas

Instructions:

1. Em uma panela, coloque a água e as folhas de louro. Leve ao fogo e deixe ferver por 5 minutos.

2. Desligue o fogo e adicione o gengibre ralado e as rodelas de limão.

3. Deixe descansar por 10 minutos.

4. Coe o chá e sirva em seguida.

Este chá detox é ótimo para acelerar o metabolismo, desintoxicar o corpo e ajudar na perda de peso. A folha de louro ajuda na digestão, enquanto o gengibre e o limão são conhecidos por suas propriedades desintoxicantes e anti-inflamatórias. Beba este chá regularmente para obter os benefícios para a saúde.