O chá de quinoa é uma bebida saudável e nutritiva, preparada a partir das sementes da planta quinoa, que é rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Para preparar o chá de quinoa, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1/2 xícara de sementes de quinoa - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a quinoa e adicione água suficiente para cobri-la. 2. Leve a panela ao fogo e deixe a quinoa cozinhar por cerca de 15 minutos. 3. Em seguida, coe o líquido e a bebida está pronta para ser consumida.
O chá de quinoa pode ser consumido quente ou frio, e é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e nutritiva. É ideal para ser consumido no café da manhã ou como um lanche da tarde. Além disso, pode ser aromatizado com ervas ou especiarias, como canela e gengibre, para dar um gostinho especial à bebida.