Este chá detox é perfeito para consumir antes de ir para a cama, pois ajuda a relaxar e a desintoxicar o corpo durante a noite. Além disso, é fácil de preparar e os ingredientes são acessíveis. Confira a receita:
Ingredientes:
1 limão
1 colher de chá de gengibre ralado
1 colher de chá de açafrão-da-terra (cúrcuma) em pó
1 colher de chá de mel
500ml de água
Modo de preparo:
Em uma panela, misture a água, o gengibre e a cúrcuma. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Retire do fogo e adicione o suco de limão e o mel. Misture bem.
Sirva o chá em uma xícara e beba antes de dormir.
Este chá detox é uma ótima maneira de desintoxicar o corpo, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e obter uma boa noite de sono. Experimente e sinta os benefícios dessa receita natural e saudável!