O chá de erva-doce é conhecido por sua propriedade de reduzir a formação de gases intestinais. Isso ocorre porque a erva-doce contém óleos essenciais como a anetol e o fenchol, que ajudam a relaxar os músculos do trato gastrointestinal, reduzindo a flatulência e os gases.
Além disso, o chá de erva-doce também ajuda na digestão, estimulando a produção de enzimas digestivas e melhorando a absorção de nutrientes pelo corpo. Ele também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que ajudam a prevenir danos celulares e reduzir a inflamação no corpo.
Portanto, o chá de erva-doce pode ser uma ótima opção para pessoas que sofrem de gases e distúrbios digestivos. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa é única e pode reagir de forma diferente a diferentes tipos de alimentos e bebidas, por isso é importante consultar um médico antes de incluir o chá de erva-doce em sua dieta diária.