O chá verde pode ser benéfico para o fígado devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Ele contém catequinas e polifenóis, que ajudam a proteger o fígado contra danos oxidativos e inflamação. Estudos também sugerem que o chá verde pode ajudar a prevenir doenças hepáticas, como a esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado) e a cirrose. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de chá verde pode não ser benéfico e que outros fatores, como dieta equilibrada e atividade física regular, são igualmente importantes para manter um fígado saudável. É sempre recomendado consultar um médico antes de fazer qualquer mudança significativa na sua dieta.