Ingredientes: - 1 limão - 1 colher de sopa de mel - 1 sachê de chá de camomila - 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: 1. Corte o limão em fatias finas e retire as sementes. 2. Em uma xícara, coloque o sachê de chá de camomila. 3. Adicione as fatias de limão na xícara. 4. Despeje a água fervente sobre o chá e o limão. 5. Deixe o chá descansando por 5 a 10 minutos. 6. Adicione o mel e misture bem. 7. Sirva quente e aproveite os benefícios para aliviar os sintomas da gripe.
Observação: é importante lembrar que a automedicação não é recomendada. Em caso de sintomas persistentes, é indicado procurar um médico.