Como Fazer Chá de Quebra Pedra para os Rins?

  1. Primeiro, você precisará de uma colher de sopa de quebra-pedra por xícara de água.

  2. Coloque a quebra-pedra em uma panela e adicione a quantidade desejada de água.

  3. Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe o chá em um coador de tela fina ou um filtro de café.

  6. Adoce com mel ou adoçante, se desejar.

  7. Beba o chá duas a três vezes por dia para obter o máximo de benefícios.

Lembre-se de que o chá de quebra-pedra é uma opção complementar de tratamento e não deve substituir o acompanhamento médico adequado em casos de problemas renais. Fale com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento alternativo.

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