Chá de Oregano Como Fazer?

Para fazer chá de orégano, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas ou frescas de orégano
• 500ml de água

Instruções:

1. Coloque a água para ferver em uma panela.

2. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de orégano.

3. Deixe o chá em fogo médio por cerca de 10 minutos.

4. Depois de 10 minutos, retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

5. Coe o chá e beba quente.

O chá de orégano é conhecido por ter propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e digestivas. Ele pode ajudar a aliviar problemas de digestão, tosse, resfriados e dores de cabeça. No entanto, é importante lembrar que essas propriedades não substituem o tratamento médico adequado e que o chá deve ser consumido com moderação.