Como Fazer Chá de Alho para Dor de Garganta?

Existem algumas maneiras de preparar o chá de alho para ajudar a aliviar a dor de garganta. Aqui está uma receita simples que você pode seguir:

Ingredientes:

• 3 dentes de alho
• 1 xícara de água
• 1 colher de sopa de mel (opcional)

Instruções:

1. Descasque e amasse os dentes de alho.

2. Coloque a água para ferver em uma panela e adicione o alho amassado.

3. Deixe a mistura ferver por cerca de 2-3 minutos.

4. Retire a mistura do fogo e deixe esfriar um pouco.

5. Coe o chá em uma xícara e adicione o mel (se desejar).

6. Beba o chá enquanto ainda estiver quente.

Você também pode adicionar outros ingredientes ao chá, como gengibre ou limão, para melhorar o sabor e os benefícios para a saúde. No entanto, é importante lembrar que o chá de alho não é uma cura milagrosa para a dor de garganta e deve ser usado em conjunto com outros tratamentos recomendados pelo médico.