de Amora
Para fazer chá de amora com a folha de amora, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 litro de água; - 5 a 10 folhas de amora; - Mel ou açúcar a gosto (opcional).
Modo de Preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione as folhas de amora na água quente e deixe ferver por mais 5 minutos, mexendo de vez em quando; 3. Retire do fogo, tampe a panela e deixe repousar por mais 5 minutos; 4. Coe o chá usando um coador de tela ou pano; 5. Adoce com mel ou açúcar, se desejar.
O chá de amora com a folha de amora pode ser consumido quente ou frio. Além de ser uma bebida saborosa e refrescante, o chá de amora também pode ajudar a reduzir o colesterol e melhorar a saúde cardiovascular.