Para fazer chá de talo de alface, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - Talos de alface (de 1 a 2 xícaras) - Água (4 xícaras)
Modo de preparo: 1. Lave bem os talos de alface e corte em pedaços pequenos. 2. Ferva a água em uma panela e adicione os pedaços de talos de alface. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá em uma peneira ou em um coador de chá. 6. Sirva quente ou frio, conforme preferir.
Observações: - Você pode acrescentar um pouquinho de mel, limão ou outra erva de sua preferência para dar mais sabor ao chá. - O chá de talo de alface é rico em vitaminas e minerais, além de ser uma ótima opção para quem quer se manter hidratado no verão.