Para preparar o chá verde corretamente, siga os seguintes passos:
Escolha um chá verde de qualidade: o sabor e os benefícios do chá verde dependem da qualidade das folhas. Certifique-se de escolher um chá verde orgânico e de alta qualidade.
Ferva a água: Encha uma chaleira com água fresca e coloque para ferver. Quando a água começar a formar bolhas grandes, desligue o fogo e deixe a água esfriar por cerca de um minuto.
Aqueça as xícaras: Coloque as xícaras em que o chá será servido em um recipiente com água quente para aquecê-las. Isso ajuda a manter a temperatura do chá.
Adicione as folhas de chá na xícara: Coloque uma colher de chá ou um sachê de chá verde na xícara.
Despeje a água quente: Despeje a água quente sobre as folhas de chá. Certifique-se de deixar espaço suficiente na xícara para que o chá possa ser mexido.
Deixe em infusão: Deixe o chá em infusão por cerca de dois minutos. Não deixe por mais tempo, pois as folhas de chá podem liberar sabores amargos.
Retire as folhas de chá: Use uma peneira ou coador para remover as folhas de chá da xícara.
Aproveite o chá: O chá verde pode ser bebido quente ou frio. Adicione mel, limão ou hortelã para dar um toque especial ao seu chá.