Como Preparar Chá de Gengibre com Limão?

O chá de gengibre com limão é uma bebida saudável e deliciosa que pode ajudar a melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e aliviar os sintomas de resfriados e gripes. Para preparar o chá, você vai precisar de:

  • 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5cm)
  • 1 limão
  • 500ml de água
  • Mel a gosto (opcional)

Passo a passo:

  1. Descasque e corte o gengibre em pedaços pequenos.

  2. Esprema o suco do limão e reserve.

  3. Em uma panela, coloque a água e o gengibre e leve ao fogo médio.

  4. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos, ou até que o líquido comece a reduzir.

  5. Desligue o fogo e adicione o suco de limão. Misture bem.

  6. Se preferir, adoce o chá com mel.

  7. Sirva quente.

Dica: Você pode guardar o chá na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, basta colocar em uma panela e levar ao fogo até ficar quente novamente.

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