- Coloque água em uma panela e leve ao fogo para ferver.
- Enquanto a água ferve, coloque uma colher de sopa de flores de camomila em um infusor de chá ou em uma peneira de metal.
- Quando a água ferver, desligue o fogo e coloque o infusor ou a peneira com as flores de camomila na panela.
- Deixe o chá de camomila em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
- Retire o infusor ou a peneira com as flores de camomila da panela.
- Sirva o chá de camomila ainda quente em xícaras ou copos.
- Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.