O chá de Assa Peixe Branco é uma bebida feita a partir da infusão das folhas e talos da planta Assa Peixe, também conhecida como Erva de Santa Maria. A bebida é conhecida por suas propriedades medicinais, como ação anti-inflamatória, analgésica, antioxidante e digestiva. Para fazer o chá, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - 1 litro de água - 3 colheres de sopa de folhas de Assa Peixe Branco
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de Assa Peixe Branco na água e deixe ferver por mais 5 minutos. 3. Após esse período, retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos. 4. Coe o chá e sirva quente ou frio.
Dica: Para adoçar o chá de Assa Peixe Branco, você pode utilizar mel ou adoçante natural, como stevia. Evite o uso de açúcar refinado. Além disso, não é recomendado consumir mais de 3 xícaras do chá por dia, já que o excesso pode causar efeitos colaterais.