O chá de ipê roxo é uma bebida calmante e relaxante, que pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:
Coloque uma colher de sopa de cascas de ipê roxo em uma panela com 1 litro de água.
Coloque a panela no fogo e deixe ferver por 10 minutos.
Após esse tempo, desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e sirva em uma xícara.
Adicione mel ou açúcar a gosto.
Beba o chá enquanto estiver quente.
Lembre-se de que o chá de ipê roxo é uma bebida natural e não substitui o tratamento médico. Se você estiver enfrentando problemas de saúde, consulte um profissional de saúde antes de consumir qualquer chá ou suplemento.