Não é recomendado que bebês com menos de 6 meses consumam chá, pois são mais propensos a desidratação e problemas gastrointestinais. Se o bebê já tiver mais de 6 meses e o pediatra liberar, é possível fazer o chá de alface seguindo os seguintes passos:
Ingredientes: - 5 folhas de alface - 1 litro de água
Modo de Preparo: 1. Lave bem as folhas de alface e pique em pedaços pequenos. 2. Em uma panela, adicione a água e as folhas de alface picadas. 3. Leve ao fogo baixo e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar. 5. Coe o chá e sirva em temperatura ambiente.
O chá de alface é uma opção suave e natural para ajudar a acalmar o bebê, mas lembre-se de sempre consultar um pediatra antes de incluí-lo na dieta do seu filho.