Como Fazer e Tomar chá de Graviola?

Para fazer o chá de graviola, siga os seguintes passos:

  1. Lave bem a fruta da graviola;
  2. Descasque e retire as sementes;
  3. Corte a polpa da graviola em pedaços pequenos;
  4. Coloque uma xícara de água na panela;
  5. Adicione a polpa da graviola na água;
  6. Leve ao fogo médio, mexendo até ferver;
  7. Reduza o fogo e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos;
  8. Desligue o fogo e deixe esfriar por cerca de 5 minutos;
  9. Coe o chá e sirva.

Para tomar o chá de graviola, recomenda-se consumir 1 a 2 xícaras ao dia, de preferência após as refeições. No entanto, é importante ressaltar que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente, por isso, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de fazer uso de qualquer substância medicinal.

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