Para fazer o chá verde detox, siga os passos abaixo:
Escolha um chá verde de qualidade - prefira chás orgânicos e de folhas soltas.
Ferva a água e deixe esfriar por cerca de 2 minutos. A temperatura ideal para o chá verde é de 70 a 80 graus.
Meça a quantidade de chá verde que vai usar - geralmente, uma colher de chá para cada xícara de água.
Coloque o chá verde na água quente e deixe em infusão por cerca de 2 a 3 minutos.
Peneire o chá e sirva.
Para deixar o chá verde ainda mais detox, você pode adicionar alguns ingredientes, como limão, gengibre e hortelã. Basta adicionar uma fatia de limão, um pedaço de gengibre e algumas folhas de hortelã à água quente antes de colocar o chá verde. Deixe em infusão por alguns minutos e sirva.