O chá de gengibre é uma bebida saudável e reconfortante que pode ser facilmente preparado em casa. Aqui está como fazer chá de gengibre natural:
Ingredientes: - 1 pedaço de raiz de gengibre fresco (cerca de 5 cm) - 2 xícaras de água - Mel ou limão a gosto (opcional)
Instruções:
Lave bem o gengibre e descasque-o com uma faca ou colher. Corte-o em fatias finas ou pedaços pequenos.
Coloque a água em uma panela e leve-a para ferver.
Adicione o gengibre à água fervente e reduza o fogo para médio-baixo.
Deixe o gengibre cozinhar por cerca de 10 a 15 minutos, ou até que a água tenha reduzido para cerca de metade.
Retire a panela do fogo e deixe-a descansar por alguns minutos para esfriar um pouco.
Coe o chá de gengibre em uma xícara ou jarra usando um coador de chá ou um pano fino. Adicione mel ou limão a gosto, se desejar.
Sirva quente e desfrute dos benefícios do chá de gengibre natural!