Existem diversas receitas de chá detox para emagrecer, aqui vai uma delas:
Ingredientes: - 1 litro de água - 1 limão cortado em rodelas - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 colher de sopa de hortelã fresca - 1 colher de chá de canela em pó
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o limão cortado, o gengibre ralado, a hortelã fresca e a canela em pó. 3. Deixe a mistura ferver por mais ou menos 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em seguida.
Esse chá detox é rico em antioxidantes, ajuda a aumentar o metabolismo e tem propriedades anti-inflamatórias. Para obter melhores resultados, inclua esse chá em uma dieta saudável e balanceada e pratique atividade física regularmente.