Os chás de unha de gato e uxi amarelo são populares na medicina natural brasileira por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ambas as plantas possuem compostos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças. Confira a seguir como preparar o chá de unha de gato e uxi amarelo:
Chá de unha de gato: - Coloque uma colher de sopa de folhas secas de unha de gato em uma xícara de água fervente. - Abafe por cerca de 10 minutos. - Coe e beba 1 a 2 xícaras por dia, preferencialmente entre as refeições.
Chá de uxi amarelo: - Coloque uma colher de sopa de casca seca de uxi amarelo em uma xícara de água fria. - Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos. - Desligue o fogo, abafe por mais 10 minutos e coe. - Beba 1 a 2 xícaras por dia, preferencialmente após as refeições.
É importante consultar um profissional de saúde antes de utilizar qualquer planta medicinal, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos.