Como se Faz Chá de Camomila?

Para fazer chá de camomila, você precisará de:

• 1 colher de chá de flores de camomila secas (ou 2 saquinhos de chá de camomila)
• 1 xícara de água fervente
• Mel ou açúcar a gosto (opcional)

Passo a passo:

1. Ferva água em uma chaleira ou panela.

2. Coloque as flores de camomila em um infusor ou diretamente em uma xícara.

3. Despeje a água fervente sobre as flores de camomila.

4. Cubra a xícara com uma tampa ou um pires e deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.

5. Se estiver usando um infusor, retire-o da xícara.

6. Adicione mel ou açúcar a gosto (opcional).

7. Mexa bem, e seu chá de camomila está pronto para beber!

Dica: Você também pode adicionar um pouco de suco de limão para dar um toque cítrico ao seu chá de camomila.