O chá de amora Miura é feito a partir das folhas secas da amora Miura, uma variedade de amora originária do Japão que tem sido utilizada na medicina tradicional para tratar uma série de condições de saúde, incluindo diabetes, pressão alta, colesterol alto, entre outras.
Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa de folhas secas de amora Miura em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Você pode beber o chá quente ou frio, de preferência sem açúcar ou adoçante.
É importante lembrar que o chá de amora Miura não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto de tratamentos médicos prescritos. Além disso, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar o consumo do chá, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tiver alguma condição de saúde pré-existente.