Qual o Chá de Gengibre com Canela?

O chá de gengibre com canela é uma infusão feita a partir da raiz de gengibre e da canela em pau. O gengibre apresenta propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ajudar na digestão e no alívio de náuseas. Já a canela é conhecida por suas propriedades termogênicas e também ajuda na digestão. Juntos, esses ingredientes proporcionam um chá saboroso e com benefícios para a saúde. Para preparar, basta ferver água, adicionar pedaços de gengibre e canela em pau e deixar em infusão por alguns minutos. Pode ser consumido quente ou frio.

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