Existem vários chás que podem ajudar a prender o intestino. Os mais comuns são:
Chá preto: o chá preto é rico em taninos, substâncias adstringentes que ajudam a reduzir a inflamação e a soltar as fezes. Além disso, o chá preto é rico em cafeína, que estimula a atividade intestinal.
Chá de alcaçuz: o alcaçuz é uma planta medicinal que contém glicirrizina, um composto que tem efeitos laxativos leves. O chá de alcaçuz também é um excelente anti-inflamatório natural.
Chá de camomila: a camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes. Ela também ajuda a reduzir a inflamação e a dor no intestino. O chá de camomila também é útil para aliviar a constipação causada por estresse e ansiedade.
Chá de hortelã-pimenta: a hortelã-pimenta é um anti-inflamatório natural que pode aliviar a dor e a inflamação no intestino. Além disso, ela ajuda a relaxar os músculos no trato digestivo e a estimular a produção de bile, o que ajuda a prender as fezes.
Chá de sene: o sene é um laxante natural que pode ajudar a prender o intestino. No entanto, ele deve ser usado com moderação, pois pode causar diarréia se for consumido em excesso. O chá de sene também não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, ou para pessoas com problemas renais ou intestinais.