Chá da Canela

Chá da canela é uma bebida feita a partir da infusão da casca de canela em água quente. É uma bebida popular em todo o mundo devido ao seu sabor agradável e propriedades medicinais.

Para fazer o chá da canela, siga os seguintes passos:

Ingredientes: - 1 pedaço de casca de canela - 1 xícara de água

Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o pedaço de casca de canela à água fervente. 3. Deixe a casca de canela em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá da canela e sirva.

Você pode adicionar mel ou limão a gosto. O chá da canela pode ser consumido quente ou frio. É recomendado não exceder a quantidade de duas xícaras por dia.

Alguns benefícios do chá da canela para a saúde incluem:

  • Ajuda a regular o açúcar no sangue;
  • Tem propriedades anti-inflamatórias;
  • Melhora a digestão;
  • Reduz o risco de doenças cardíacas;
  • Ajuda a emagrecer.

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