O chá de açafrão com mel é uma bebida reconfortante e saudável que pode ser facilmente preparada em casa. O açafrão é uma raiz que contém curcumina, um composto com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. O mel, por sua vez, é um adoçante natural que também possui benefícios para a saúde. Juntos, eles formam uma combinação deliciosa e nutritiva.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione o açafrão em pó e mexa bem.
Deixe a mistura cozinhar por cerca de 10 minutos em fogo baixo.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Adicione o mel e misture bem.
Coe o chá e sirva em uma xícara.
Aproveite o chá de açafrão com mel enquanto ainda estiver quente.
Dica: Você também pode adicionar leite de coco ou leite de amêndoas para dar um toque cremoso ao chá.