O chá de rosa mosqueta e hibisco é uma ótima opção para quem busca uma bebida saborosa e nutritiva. Ambas as plantas são ricas em antioxidantes e vitaminas, o que traz diversos benefícios para a saúde.
A rosa mosqueta é uma fonte rica de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres. Além disso, ela é rica em flavonoides e carotenoides, que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e a melhorar a saúde da pele.
Já o hibisco é conhecido por suas propriedades diuréticas e antioxidantes. Ele contém vitaminas B1, B2 e C, além de minerais como ferro, fósforo e cálcio, que ajudam a fortalecer ossos e músculos.
Para preparar o chá de rosa mosqueta e hibisco, basta adicionar duas colheres de sopa de cada planta em um litro de água fervente e deixar descansar por cerca de 10 minutos. Depois, é só coar e servir. Você pode adoçar com mel ou açúcar mascavo, se preferir.