A carqueja é uma planta medicinal que possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, digestivas e diuréticas. Já a canela é um condimento que além de dar um sabor único, também possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e termogênicas.
Para preparar o chá de carqueja com canela, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione as folhas de carqueja e o pau de canela.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 2 minutos.
Coe a mistura e sirva quente.
Observação: Este chá é contraindicado para gestantes e lactantes, além de pessoas que possuem hipertensão arterial. Antes de consumir, consulte um médico ou nutricionista.