Chá de Gengibre com Laranja Receita

Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5cm) - 1 laranja - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de mel (opcional)

Modo de preparo:

1. Descasque o gengibre e corte em rodelas finas.
2. Corte a laranja em pedaços, com casca e tudo.
3. Em uma panela, coloque o gengibre, a laranja e a água.
4. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
5. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
6. Coe o chá e adicione o mel (opcional).
7. Sirva quente.

O chá de gengibre com laranja é uma ótima opção para os dias mais frios e também para ajudar a fortalecer o sistema imunológico. O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, enquanto a laranja é rica em vitamina C, que ajuda a aumentar a imunidade. Além disso, o sabor cítrico da laranja combina muito bem com o sabor picante do gengibre. Experimente!