Para fazer o chá de canela em pó, você precisará dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Em uma panela pequena, coloque a água e leve ao fogo alto.
Quando a água começar a ferver, adicione a canela em pó e mexa bem.
Deixe o chá cozinhar por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva quente em uma xícara.
O chá de canela em pó pode ser consumido diariamente e é conhecido por ajudar a regular o açúcar no sangue, reduzir a inflamação e até mesmo ajudar na perda de peso. Porém, é importante lembrar que o consumo excessivo de canela pode ser prejudicial à saúde, portanto, é recomendável não exagerar na quantidade.