Para preparar o chá de berinjela, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 berinjela média - 1 litro de água - Suco de 1 limão - Adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave bem a berinjela e corte-a em rodelas finas. 2. Coloque as rodelas de berinjela em uma panela com 1 litro de água e leve ao fogo. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco. 5. Coe o chá em uma peneira ou coador de pano. 6. Adicione o suco de limão e adoce a gosto (se desejar). 7. Sirva ainda morno ou gelado.
O chá de berinjela é uma bebida saudável e pode trazer muitos benefícios para a saúde, como a redução do colesterol, melhora do funcionamento do sistema digestivo e auxílio no emagrecimento. No entanto, é importante lembrar que o chá não deve ser utilizado como único método para emagrecer e que é necessário manter uma dieta equilibrada e hábitos saudáveis para obter resultados satisfatórios.