- Corte uma folha de aloe vera da planta.
- Lave a folha em água corrente para remover quaisquer sujeiras ou impurezas.
- Descasque a folha com cuidado para retirar a casca externa e expor o gel de aloe vera.
- Corte o gel em pedaços pequenos.
- Coloque os pedaços de gel em uma panela com água filtrada.
- Deixe a mistura ferver por alguns minutos.
- Desligue o fogo e deixe o chá esfriar.
- Adoce o chá com mel ou outro adoçante natural, se preferir.
- Coe a mistura e sirva quente ou gelado.
Observação: é importante escolher uma folha de aloe vera saudável e madura para obter os melhores resultados do chá. Também vale lembrar que o consumo de aloe vera pode ter efeitos colaterais em algumas pessoas, portanto consulte um profissional de saúde antes de consumir regularmente.